景区位于汕尾市区东南部，东临碣石湾，南依红海湾，三面环海。交通便利，陆路距广州230公里，距深圳150公里，距汕头170公里，距潮汕机场180公里；水路距香港82海里；距珠三角地区仅1-3小时车程。红海湾区位条件优越。地处北回归线以南地带，属于亚热带海洋性气候，冬暖夏凉，气候宜人，全年平均气温22.6°，城市环境空气质量全省第一，是避暑、避寒、避霾，休闲度假、健康养生的理想之地，是国家4A级旅游景区。

　　红海湾遮浪奇观旅游区是红海湾与碣石湾交接处突入海的一个半岛，素称“粤东麒麟角”。遮浪半岛突入海面，有如屏障似地挡住了东西两面风浪，在半岛两侧不管风向何方，景象迥然不同，当一边波涛滚滚，巨浪空，万马奔腾，另一边则风平浪静，一碧万顷，波光粼粼。72公里的海岸线蜿蜒曲折，沙滩连绵，沿岸礁岩多姿，滨海风光秀丽，人文古迹众多，具有独特的亚热带海滨风光。遮浪半岛多姿多彩的海岸礁石曾是《岸边激浪》、《和平年代》、《澎湃》等20多部影视作品的海岛外景拍摄地，这里的海域，水浪动静适合帆船，帆板运动，现建成广东省海上运动训练基地。1996年亚太地区帆板锦标赛暨奥运精英赛，1998年省八运会帆板赛，2002年全国九运会帆船比赛和2008年北京奥运会帆船比赛，第16届广州亚运会海上项目的分赛区在这里举行。